まず、こちらの動画をご覧ください。
あな吉手帳術を使う方が、なぜ多いのか？
その理由が1分程でわかります。
あな吉手帳術は
主婦の悩みから生まれた手帳術です
主婦業って、もっと効率よくできないのかな…？
こんな風に思うことは、ありませんか？
あな吉手帳術は主婦の悩みから生まれた手帳術です。
基本を覚えてしまえば、自分流にどんどんアレンジし、あなたのお悩みに
合わせた手帳作りができます。
手帳の中身は、時間管理のスケジュールだけではなく、自分の思いどうりに色々なオリジナルのモノを挟むことができますので、使いやすさは抜群です。
あなたの24時間をもっと効率的に、もっと楽しく変えてしまうのが
あな吉手帳術です。
全国の主婦１万人が、「毎日がラクになる、楽しくなる！」と実践。
主婦のストレスから解放されることを追求した
主婦による、主婦のための裏技を詰め込んだ、特別な方法です。
めんどくさがり。
努力が苦手。
そんな方でも、「これを取り入れればうまくいく！」と大好評のクチコミから
数多くのテレビ、雑誌でも話題になり取り上げられています。
「デジタルの時代にアナログの手帳を活用することで、毎日が充実した！」
「やらないといけないことがサクサク片付き、やりたかったことが、
どんどん実現できるようになった！」
とユーザーのみなさまのお声を頂いています
「やらなくちゃ！」「やりたい！」「でも時間がない！」「やる気がでない！」の
オンパレードをスッキリ解決し、ワクワクを手にすることができます。
考案者プロフィール
アナザーキッチン株式会社 代表取締役
浅倉 ユキ / 通称“あな吉”(あなきち)
あな吉手帳術を考案した
「あな吉」こと浅倉ユキと申します。
少し、わたし自身のことをお話しさせてください。
2000年 長女出産
2003年 次女出産
ひとりっ子で、昔から兄弟のいる暮らしに憧れていたわたしは、友人たちよりも少し早めに2人の女児を出産しました。
憧れの専業主婦生活と思いきや…
産後、想像以上に大変な家事・育児と、毎日同じことを繰り返す日々の行き詰まり感で、ストレスがピークに。
その閉塞感を解消するため、気晴らしに家事とは違うことがやりたくて、趣味の延長で、友人向けに自宅「肉、魚、卵、乳製品、砂糖、みりん、酒、だし不使用”ゆるべジ料理教室”」をスタートしました。
2006年 長男出産
「小さなこどもがいるからこそ、料理の手間や時間を省きたい」
「それでも、ヘルシーなものを手作りしてあげたい」
このような思いがある若いママたちに大好評で、全国からお客様が集まり、書籍編集者の目に留まってからは、大手出版社よりレシピ本を出版するチャンスをいただきました。
しかし、ストレス解消もつかの間…
・3人の子育て
・毎日の料理教室
・本の執筆
・テレビや雑誌の取材
・プライベートではPTAの役員
・手作りの食事やおやつへのこだわり
などで、あっという間にキャパオーバー。
元々、あまりアクティブなタイプではないこともあり、気晴らしのために始めた仕事が忙しくなったことで、かえってストレスを増やすことになってしまいました。
そもそも、わたしは根がぐうたらな上にズボラ。
それにも関わらず欲張り。
「仕事もしたい。」
「そのうえ家族との時間も大切にしたい。」
この二つとも、ゆずれない。
そんな思いがありました。
どうやったら、そんな無理難題が解決するの？
そんな藁をもつかむ思いの中、自分の時間を増やしたい一心で、時間の使い方がうまくなるという手帳術の勉強を始めました。
しかし、一般的な手帳術はビジネスマン向け。
働く時間ひとつ明確にできない主婦業とはまったく違います。
仕事ももちろん大変だけど、それ以上に「主婦業の方がエンドレスで果てしない！」と感じていたわたしは、あくまでも「主婦が快適な暮らしを営むために必要なシステム」にこだわり、必要に迫られて独自に研究を続けました。
2008年 「ゆるべジ料理教室」の参加者のリクエストで、初めて「あな吉手帳術」講座開催
ズボラでぐうたらなわたしが思いついたこの手帳術は「めんどくさがりでも努力が苦手でも、この手帳術を取り入れればうまくいく！」と大好評！
専業主婦、ワーキングマザー、2人暮らしの方はもちろん、独身女性、学生、男性にも活用していただけるようになりました。
さらに、各メディア様からも出演のお声がけをいただき、テレビや雑誌でご紹介させていただいています。
現在は、わたしの考案したこのプログラムを「わたしも、全国で教えたい！」という方たちの嬉しいお声にお応えし、30名あまりのインストラクターの指導にあたっています。
わたしは自宅で、ストレス解消のために料理教室を始め、3人の子どもを育てる傍ら、
「ゆるベジ」
「あな吉手帳術」
「3ステップ時間管理術」
「自分deカウンセリング」
などを考案し、
「全日本ズボラ主婦連盟」
「日本時間管理術協会」
「人生が輝く話の聴き方スクール」
などの代表まで務めるようにもなりました。
このように、さまざまな事業をやっておりますが、わたしには当初より一貫するモットーがあります。
それは、
「女性のストレス値を下げる」です。
めんどくさがりで、
ズボラで、
でも欲張り。
そんな自分に正直でポジティブな、愛すべき女性のみなさんに、ぜひこのメソッドをご活用いただけたらとずっと願いながら、これらの活動を続けています。
現在、東京都在住。
夫・子ども3人・猫2匹と楽しくにぎやかに暮らしています。
あなたも、一緒にストレスから解放されてみませんか？
