簡単！楽チン！お悩み解決「あな吉手帳術」

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ともえ　× さとみインスタライブ終

ともえ　× さとみ
インスタライブ終了しました！

見に来てくれた方
コメントくれた方
みなさんありがとうございました♡

事前に募集したご質問を
トークテーマにしてお話しさせてもらいました(^^)

Q ともえちゃんの手帳は
いつからそんなに薄くて軽いの？
何センチ？何グラム？
何が入ってる？

Q のぞき見手帳カフェでも話題に出た
プロジェクトシートについて

プロジェクトシートって何？
どんな風に作ってるの？
どんなことを書いてるの？

そんな話をしましたよー！

今回は初めてさんも参加してくれて
コメントもたくさんありがとうございました🎵

#やることリスト　#プロジェクトシート
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#ふせん #付箋 #フセン
#1作業1フセン　だよー！
#手帳活用術#手帳好きな人とつながりたい
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🌸あな吉手帳術講師４名が綴る🌸
　＼公式Instagram　第５期／

あな吉手帳術を使った
「暮らしのお役立ち情報」を発信しています。

本日は【みほ】が担当いたします。

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あな吉手帳で使用する
ホリゾンタルのマンスリー。

便利なんですが
第◯何曜日とか知りたいときは
わかりにくい💦　

パッと見てわかるのは
やっぱりボックス型のマンスリーなんですよね。

ホリゾンタルを使いたいけど
ボックス型のマンスリーも見れるようにしたい。

‥ってなったときに取り入れたのが
カレンダーシールでした🙂

これはセリアで購入✨
来年用のも買いました。

手帳使っていて
なんか使いにくいなぁ！ってプチストレスですよね。

そういうとき
『この使いにくいところ、どうすれば使いやすくなるー？』
って、自分と相談しながら
手帳を作っていきます。

このプチストレスがなくなると
すごーく使いやすくなって
ますます自分だけの手帳って感じになります✨

私も、このカレンダーシールを取り入れたら
第◯何曜日がすぐにわかるようになって
快適になりました😁
パッと見てわかるって大事ですね。

使いにくいなぁって思うところがたくさんあると
だんだんと手帳を開かなくなってしまう気がします‥😖

ちっちゃいストレスも見逃さず
どんどん使いやすい手帳にしていきましょ！

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【あな吉手帳術】は
あなたの暮らしのお困りごとを
解決してくれる救世主！

みほのInstagramより
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以上、みほでした(*ˊᵕˋ*)ﾉ

最後まで読んでくださりありがとうございます🌈

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【手帳術のインストラクターになりませんか？】

あな吉手帳術インストラクター養成コース
初めて「日曜の夜の開催」が決定しました！

つい先日合格したばかりの
4期の新人インストラクターさんからは

「あな吉手帳術がさらに好きになりました」

「教える立場を目指すことで、
基本の大事さがよくわかりました」

といったお声が届いています。

インストラクターになると
講座であな吉手帳術を教えるだけではなく、

イベントの企画や運営に参加したり
SNSを通じて情報を発信したりと、
活躍の場はいろいろ♪

あなた自身が
あな吉手帳術のおかげで得た
変化、経験を伝えることで

同じ悩みを抱えている
誰かの背中を押すことができます！

何より、
伝える視点から学ぶことで
自分の暮らしの中での手帳の活用も段違いにアップして

毎日の暮らしが
もっともっと楽しくなること間違いナシ！

5期はリクエストにお答えして
初めての「夜」開催です！

今年から動画教材も加わったので
忙しい方でも資格を取りやすくなりましたよー

【インストラクター養成コース　オンライン5期日程】
第1回　10月22日（日）20:00～22:30
第2回　11月 5日（日）20:00～22:30
第3回　11月19日（日）20:00～22:30
第4回　12月10日（日）20:00～22:30
第5回　 1月28日（日）10:00～16:00
※最終日は試験を含むため、時間が異なります

インストラクター養成コースにご興味がある方には
個別に詳細をご案内しています。

担当講師の
星野けいこ @kodomotecho_keiko_hoshino

または
須藤ゆみ @sudoyumi
へ、お気軽にDMください。

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本日は【入辺南菜】が担当いたします。
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【１ヶ月を充実させる月末手帳ミーティングのやり方】

手帳シーズンになりました。
もうあな吉ダイアリー販売もスタートしています。
皆さんはもう購入しましたか？？

毎日の手帳ミーティングを楽にし
１ヶ月を充実させるためには
月末手帳ミーティングをしっかりやること
がコツのひとつなんだけど

何やればいいのかな？って思っている方も多いのでは？

でも実はあな吉ダイアリーには
月末にやること書いてあるのよ！！

あな吉ダイアリーは月間・週間ページの裏面も充実♪
手帳LIFEを充実させる仕組みが
組み込まれているから
初心者さんにもとてもおススメです♪

是非、使ってみてね♪

あな吉ダイアリー2024の販売スタートしてます。詳細は
↓↓
@atelier_lienさん

手帳ミーティングが続かないなど
お悩みの方に続けるコツなど
詳しく投稿していますので

フォローしてチェックしてね↓↓
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【あな吉手帳術】は
あなたの暮らしのお困りごとを
解決してくれる救世主！

あな吉手帳術を学んでみませんか？

◇あな吉手帳術体験講座開催◇
手帳シーズンにつき
2000円の所→1700円／90分

□９月１３日(水)10:30～12:00
□９月２１日(木)10:30～12:00
□９月２８日(木)10:30～12:00

●あな吉手帳術基礎コース（オンライン)
→公式LINEで先行募集スタート
気になる方は公式Lineからお問い合わせ下さい。

私から受講すると、再受講割引あり♪
フォロー体制が充実♪

リクエスト開催も受付中
夜・土日祝でも可能な日もあります。
お気軽にご相談ください♡

お申込み＆詳細は、
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以上、南菜でした(*ˊᵕˋ*)ﾉ

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本日は【あべともえ】が担当いたします。

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よそのご家庭は
どうやって献立たててるのか
気になりますよねー(๑˃̵ᴗ˂̵)
　
そこで！

／
みんなの手帳が見たい！
シリーズ第１弾のテーマは
献立ページ
＼

ということで
あな吉手帳術トップディレクターの
「須藤ゆみさん」に
見せていただきました♡

須藤ゆみさんは

「あれを久しぶりに作りたいなーどんな食材がいるんだっけ？調味料は何が必要だっけ？」

と思い出せない時のために
メモしてるページを作られています。

料理下手だからレシピに沿って
準備しておきたい派で

たとえば

「この料理のひき肉は
豚だっけ牛だっけ？」

「豚バラ？豚肩ロース？」

「豆板醤？コチュジャン？」

と思い出せない時に
とっても役立ってる
ページだそうです！

頭でいちいち覚えておくの
大変ですもんね～

手帳で自分だけの備忘録を作り
日々のプチストレスを
どんどん減らしましょう♪

@sudoyumi さん、ありがとうございました✨

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解決してくれる救世主！

ぜひこのタイミングに
学んでみませんか？

あべともえのInstagramより
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以上、あべともえでした(*ˊᵕˋ*)ﾉ

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本日は【ほりさとみ】が担当いたします。
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前回は
夏休みに小学生息子にやってほしいこと
をご紹介しました

他にも
「これ、毎回やってるな」
っていうことは
プロジェクト化して
使い回しフセンで管理するのが
オススメです‼️

私の場合は『帰省の時にやること』
年に1〜2回の帰省時に
毎回準備することを
フセンに書いています

毎回やること以外は
その都度、
思いついたことを書き足しています

あれ、このフセンこの前も書いたな…
って場合は
『毎回やること』に昇格させて
大きめフセンに追加します✨

参考になれば嬉しいです

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以上、ほりさとみ@福岡でした(*ˊᵕˋ*)ﾉ

ほりさとみのInstagram
@satomihori_techo

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最後まで読んでくださりありがとうございました🌈

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