2022年も残りあと10日ですね。
今年はどんな1年でしたか？
そして、
まもなくやってくる2023年はどんな1年にしたいですか？
あな吉手帳術のオフィシャル手帳
㈱ナカバヤシから販売中
「あな吉ダイアリー（あな吉手帳）2023」
この中に、
欲しい未来を迎えに行く
WISHワークシート
というのが新しく入りました！
このワークをやると
自分の夢や、やりたいことが見えてきて
わくわくした気持ちで新しい年を迎えることが出来ます！
だから、ぜひ
2022年のうちに、やり始めて欲しいワークなんです。
10月から、この手帳やワークの
・説明会
・WISHワークショップ
開催してきまして、たくさんの質問を頂きました。
みなさんが悩むポイントがいくつがありましたので、
今日はその解決のヒントをお伝えしようと思います。
これを読んで、
手元にある、WISHワーク
書き進めてみてくださいね。
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お悩みポイント①
カテゴリーが、８つ思いつかない
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夢を叶えて、幸せを感じるためには
ある程度「バランス」も大切。
そのために、最初に8つのカテゴリーを考えるところから
WISHワークは始まります。
でも、この8つが決まらなくて、全く進まない…
という方が結構いました。
８つのカテゴリーに迷ったら、
サンプルのカテゴリー８つを真似して！！
サンプルのカテゴリーは以下の8つです。
A：家族・パートナー
B：住まい・インテリア
C：趣味・娯楽
D：美容・ファッション
E：お金
F：健康
G：仕事
H：メンタル
これで、しっくりこない部分があれば、
そこだけを変えてもいいと思います。
例えば、
「A：家族・パートナー」
子どもと、夫は別に考えたいな～って思ったら、分ける
「A：子ども」
「B：パートナー」
「H：メンタル」
は、イメージがわかないから、変更
「H：その他人間関係」
考えやすいカテゴリーにするのがおススメではありますが、
注意点として、
同じジャンルのものを「分けすぎない」というのも覚えておいてください。
＜例＞色々なジャンルのお仕事をしている場合
A：○○講師の仕事
B：××講師の仕事
C：△△のパートの仕事
D：その他の仕事
こうしてしまうと、8分の4のカテゴリーが「仕事」ということになるので
半分が仕事の夢を語るワークになってしまいます。
具体的にどうしたいか？
何をしたいのか？という部分になったら、
それぞれに仕事のことを分けて考えればいいので
カテゴリーに関してはあまり細かく分けすぎない方がおススメです。
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お悩みポイント②
どうやって書いたらいいのかわからない
何を書いていいのかわからない
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書き方に間違えはありません！
とにかく
ワクワクしながら書いて！！
書いていて楽しいな、ワクワクするな～って思ったら、それでOKです。
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お悩みポイント③
考えが止まっちゃってすすまない
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ワークは前から順番に書かなくてもOKです。
②でも書いたように「ワクワク」することが大事なので、
順番を変えて書いてみてください。
進まないポイントによって、いくつかおススメのパターンありますが、
おススメな１つご紹介します。
この順番通りに進めてみてください。
① P2 ライフバランスチャート
② p5 理想の未来
③ p6,7 WISHリスト
④ P4 現状把握
⑤ P8 2023年の理想・ゴール
⑥ P9 未来日記
⑦ P10 マトリックス
⑧ p11～P14
※ P15 細分化シート は必要なタイミングでその都度
※ P16～p17 8ステップ は夢が進まない時
※ P3 ライフバランスチャート は2023年末に
ワクワクした気持ちで2023年スタートを切るために
ぜひ早めにWISHワークに取り組んでみてくださいね。
そして、
せっかく書いた夢や願い
WISHワークにそのまま放置していても、夢は叶いません。
あな吉手帳を日々活用することで
日常の暮らしを整えつつ、
夢を叶えていきましょう。
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WISHワーク書くの難しいな…
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自分のモチベーションが保てるかな…
そんな方のために、
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専業主婦から、講師業初めて2冊の本の出版や、テレビ、ラジオ、雑誌への出演などの夢を叶えてきた
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専業主婦から全国から呼ばれる講師へ
家事、育児、仕事…手帳さえあれば、なんでもできちゃう！
実体験を元に、主婦の身近な悩みをすっきり解決する方法お伝えしています。
：著書：
▼こども手帳術 親子で楽しく! 自主性、自立心が育つ!
▼自分で考える子になる「こども手帳術」 あれこれ言わなくても大丈夫！
：Blog：
emifua-style ～ママも子も毎日笑顔で過ごす「自分らしい」ライフスタイルを提案
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