あな吉手帳術公式ホームページが
リニューアルして
もうすぐ4ヶ月！
このブログでは
7人のディレクター陣＋あな吉さんが
交代で、あな吉手帳術に関する
お役立ち記事を執筆しています。
毎回、濃厚な内容で
（自画自賛！）
勉強になる！役に立つ！
読みごたえある！と
嬉しいご感想を頂いています。
ありがとうございます♡
リニューアルから約4ヶ月経ち
お役立ちブログ記事も
だんだん蓄積されてきたので
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気になる記事を読んでみてくださいね。
さてさて。
2月5日のブログ
に
「カレンダーに書くほどの予定もないのに
手帳なんて必要ないんじゃない？」
という疑問をお持ちの方へ向けた
記事を書きました。
主婦だし、カレンダーに書くような予定は
たいして多くない。
じゃぁ、
カレンダーがスカスカなら
毎日ヒマですか？？？？
…
このブログを読んで下さっている方なら
きっと答えはNOですよね。
カレンダーに書くような予定はないのに
ヒマではない。
それは何故なのか？
いったい一日、何をしてるのでしょう？
何故ヒマじゃないんでしょう？
主婦の方なら、
毎日の家事。
…買い物、洗濯、掃除、
ご飯の支度にお弁当の用意、洗い物…
さらに、
お子さんのいる方なら
習い事の送迎、学校の提出物準備
習い事や学校関係の振込み
子供が使う物の買い物、PTAの仕事
遊び相手、宿題をみてあげる…
ざっと思いつくだけでもこんなにあるΣ(ﾟДﾟ；)
そう。
主婦って、
カレンダーに書く予定が
なくたって
毎日忙しいんです！
これに加えて、お仕事されてる方も
居るでしょうし
昔の私のように
病気があったり体力がなくて
なかなか動けないけれど
「あれもこれもやらなきゃ…」と
気持ちだけは焦ってしまう方も
いらっしゃるかもしれません。
あるいは、主婦じゃなくても
同じような状況の方も
いらっしゃるでしょう。
ここで、
「カレンダーに書く予定がない」
という話に戻りましょう。
確かに、
カレンダーに書くような予定はなくても
毎日忙しいのが主婦あるある。
実は、「予定」には
2種類あるんです。
１）カレンダーに書くような予定が
「スケジュール」
２）カレンダーには書かないけれど
日々やろうと思っている予定が
「やること」
この２つに分けられます。
「カレンダーに書く予定なんてないし…」
とおっしゃる主婦の方は、
おそらく
１）の「スケジュール」は少ないけど
２）の「やること」は毎日たくさん！
なのではないでしょうか？
あな吉手帳術では
従来の手帳と同じように
１）の「スケジュール」も手帳で管理しますが
２）の「やること」も一緒に手帳で管理します。
もう少し詳しくいうと
１）の「スケジュール」は
時間が決まっているので
手帳に書いておけば
あとはその日時に
行く（実行する）だけ。
では、
２）の「やること」はどうでしょう？
「ふとんを干す」って
カレンダーに書きますか？
カレンダーに書いた日に
雨が降ってたら、ふとん干しますか？
干さないですよね？
そう。
「やること」って
スケジュールみたいに
時間が決まっているわけじゃないので
状況によっては
実行するタイミングが
ころころ変動します。
日々の家事に加えて
家族のこと、自分のこと
お天気や状況だって
完全には予測できない中で
山のようなやることを
頭の中で考えて組み立ててたら
頭がパンクしちゃう！
行き当たりばったりで
なんとかやっつけたとしても
きっと残るのは
達成感よりも疲労感。
じゃぁどうすればいいのよー！
って時に、
あな吉手帳の登場です☆
スケジュールもやることも
手帳の中で「見える化」
してあげることで
覚えておかなきゃいけないストレスや
忘れてしまうんじゃないかという不安から
解放されます。
あな吉手帳術って
スケジュール管理だけではなくて
日々のやることも
自分の代わりに覚えておいてくれて
しかるべきタイミングに
「そろそろだよ！」って教えてくれる
自分専用秘書のようなモノなのです♡
なので、
カレンダーに書くような
スケジュールがなくたって
十分活用して頂けるのです。
あな吉手帳術って
実はシンプルだけど
本当に奥が深いので
この記事だけでは
とてもとても語り尽くせないくらい！
なので具体的な使い方は
是非お近くの講師・インストラクターの
基礎講座＜前編＞を受講してみてくださいね。
↓ ↓ ↓ コチラ ↓ ↓ ↓
お近くに講師がいない地域の方も
パソコンやスマホ、タブレットがあれば
動画であな吉手帳術を
学ぶこともできますよ♡
↓ ↓ ↓ コチラ ↓ ↓ ↓
余談ですが…
私も昔、心身ともに病んでいて
ホントになんにもできなかったので
カレンダーに書くような予定は
ほとんどありませんでした。
数時間の予定が3日続いたら
1週間寝込んでた、、、なんてことも
多かったんです。
でもね、不思議なことに。
あな吉手帳を使うようになってから
どんどん元気になってきて
今や、まるっとフリーの日を
捻出するのが大変なくらい！（爆）
仕事に遊びに遊びに遊びに
充実した日々を過ごしています♪
あれ？でも
「主婦と名乗るなんておこがましい」
のは、今も昔も変わってない？
のか？？？？
この記事のライター
松本あいこディレクター（神奈川在住）
趣味：野球観戦、カラオケ、鉄道旅、ドラえもん、おうち祭…他多数
得意技：漠然としたお悩みを分解して、何が一番ストレスなのかを一緒に探すこと
街中のドラえもんに瞬時に反応すること
最近：実はセルフジェルネイルも趣味のひとつ
Blog:「あな吉手帳術でワクワクてんこもりおかわり自由！な日々」https://ameblo.jp/yummy-ai-land/
イベント情報：https://www.reservestock.jp/page/event_calendar/15207
