あな吉手帳のみならず
「手帳」というアイテムにとって
大事なページ。
さて、何だと思いますか？
大事な、というよりは
一般的な市販の手帳には
必ずといっていいほど、
このページは入ってる！
そう。
ざっくり言うと
「スケジュールページ」
年間、月間、週間、
毎日のページがある手帳もありますよね。
これらのスケジュールページの役割は
「スケジュールを管理すること」
そのまんまですね（笑）
あな吉手帳にも
年間、月間、週間、デイリーとありますが
必ずや全部を使わなければならないわけでなく
最低でも月間（マンスリー）と
週間（ウイークリー）が入っていれば
あな吉手帳術としては機能します。
さて！ここでまた問題です。
あな吉手帳術において
スケジュールの管理をするのは
どーちら？
・・・・
・・・・
・・・・
正解は！？
月間（マンスリー）です！
え？週間（ウイークリー）で
スケジュール管理はしないの？
週間（ウイークリー）にも
スケジュール転記してるんだけど？？
うんうん。そうですね。
スケジュールが決まったら、
まず月間（マンスリー）に記入して
週１～２回程度
週間（ウイークリー）に転記をします。
※詳しくは基礎講座＜前編＞・基礎コース・動画レッスンで！
だから、週間（ウイークリー）にも
スケジュールが書いてはある。
もちろん、ウイークリーに
フセンを貼るときにも
目に入ってくるから
フセンを貼る量や内容などの
目安にはなりますが
それって果たして
「スケジュールを管理している」
ということになるのか？
といったらどうでしょう。
お友達に
「ねえねえ、4月の空いてる土曜日ってない？」
って聞かれたら
どこを見ますか？
「5月24日に推しのライブがある！
行きたいな～行けるかな？」
って思ったとき、どこを見ますか？
来月の仕事のシフト希望を出します。
来月の仕事のシフトが出ました。
シフト希望を出すとき、
シフトが出たとき
どこを見ますか？
どこに書き込みますか？
おそらく、ウイークリーを見ても
1ヶ月以上先のスケジュールは
まだ転記はされていないはず。
ウイークリーにスケジュールを
書くことはあっても
「スケジュールを管理する」
という観点においては
ウイークリーではなく
マンスリー（もっと長期間なら年間も）で
スケジュールを管理していきます。
・・・・んだけ、ど！
マンスリー、見てますか？
そもそも、
マンスリー入れてますか？
「仕事の日は毎日同じシフトだから
見なくても大丈夫」
「専業主婦で、手帳に書く予定なんて
ほとんどないから必要ないし」
うんうん、仰ることもわかります。
だけーど！ね！
あな吉手帳術においての
マンスリーって
スケジュールを管理するため
だけのものじゃないのです。
え？どういうこと？
スケジュールだけ、
いつ、どこで、何時から、何があって
というスケジュール「だけ」を
把握したいのであれば
ぶっちゃけ市販の手帳でも
スマホでも間に合うわけですよ。
ボックス式のマンスリーだろうが
リビングのカレンダーでも事足りる。
あな吉手帳術において、なぜ横長時間軸の
ホリゾンタル式を推奨しているのかというと
スケジュールを管理するためだけではなくて
自分で使える時間＝スキマ時間が
いつ、どれくらいあるのか？が
パッと見て一瞬で把握できる。
それはつまり
時間を「量」として
捉えられるから！
なのです。
来月、私は
これくらいの持ち時間があるんだな
だけど○日までにやることもこれだけあるから
この週までには作業の時間を
これくらいとっておかないと
×日以降は落ち着きそうだから
ちょっとゆっくりする時間もとって
△日以降ならまだもうちょっと
予定を入れられそう！
自分のスケジュールだけじゃなくて
家族のスケジュールも
同時に把握しておくことで
お子さんが学校で使うアイテムを
作るタイミングをみつけたり
運動会のお弁当の準備の計画だって
スキマ時間を見つけて
効率良く進められる！
旦那さんが休日出勤でいなくて
お子さんもいなくて
自分が一人の時間が
いつもよりたっぷりある！
こんなタイミングを見つけたら
何しようかな？！って
ワクワクするかもしれないし（笑）
（家族の予定の管理については
過去記事で詳しく紹介しているので
読んでみてね）
スケジュール管理、って
便宜上まるっと呼んでいますが
実は、スケジュールよりも
スキマ時間の把握が大事！！
どんなにやりたいことがあったって
やるべきことがあったって
スキマ時間がなければ
実行することができないからね。
今回はマンスリーの役割について
大いに語りましたが
あな吉手帳術は
マンスリーだけでは成り立ちません。
マンスリーで3ヶ月先程度までは
スキマ時間まで見通せていて
その上で、自分のやるべきこと
やりたいことをフセンに書いて
自分の持ち時間、
自分のキャパシティ、
自分の疲れ具合、忙しさなどと
折り合いをつけながら
どの日にやろうか考えて
ウイークリーに落とし込んでいく。
その時に自分に必要な情報は
あちこちバラバラにせずに
スケジュール、やることを書いたフセンと一緒に
１冊の手帳にまとめておく。
そう。全部が連動してるのです。
全部を手帳の中で連動させていくと
やるべきこともこなせて
やりたいことも出来て
ストレスも減って、ワクワクも手に入る！
あな吉手帳術、って
魔法の手帳術でも
不思議な手帳術でも
なんでもない。
すべてが見える化されていることで
自分を望む方向へ動かすための「実行ツール」として
とても理にかなっているのです。
それでもね～
やっぱりある程度使い続けないと
見えてこないモノでもあります。
途中、停滞したり挫折したり、なんて
よくあること！
止まっても、別の手帳に浮気しても
また使いたいな、使ってみようかなって
思ったらまた使えばいい。
一般的な手帳シーズンを待たなくても
いつでも再開できるのも
あな吉手帳のいいところ♪
自分を苦しめるためのものではないので、
ぜひ楽しみながら使ってほしいなぁと
思います(=ﾟωﾟ)ﾉ♪
基本の使い方は基礎講座＜前編＞
基礎コース・おうちで動画レッスンで
学ぶことができます。
マンスリーの使い方、
ウイークリーとの使い分けが
イマイチよくわかんない～～
私の場合はどうしたらいいの？？
という方は、個別セッションでも
ご相談に乗れますので(=ﾟωﾟ)ﾉ♪
（対面・オンライン）
お気軽にお問い合わせくださいね！
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「あな吉手帳を使うとどうなるの？」
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この記事のライター
松本あいこディレクター（神奈川在住）
趣味：ギター弾き語り、鉄道旅、ドラえもん、セルフネイル&マツエク、メモリーオイル、大映ドラマ…他多数
得意技：おもしろたとえ話。言語化。具体化。街中のドラえもんに瞬時に反応する フリーダムに喋る 情熱だけで長文を書く 食べるのを忘れて没頭する オヤジギャグ 反骨精神（笑）
最近：森高祭ライブ（ギター弾き語り）ラッシュ！見に来て！笑 手帳を使ってギターの練習が習慣化できた今日この頃。
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