手帳カフェや講座で
たくさんのユーザーさんにお会いしたり
InstagramやSNS、ブログを見ていると
「手帳が使いこなせなくて・・・・」
「あの人みたいにキラキラ出来なくて・・・」
凹む！！！！
という人が、
まぁーーーーー多い。
この件に関しては
私、松本あいこも
各所で度々吠えていますが
あの人や誰かの手帳と比べて
凹んでしまうのは
手帳を使いこなすことを
目的にしちゃってるから
何度も言うよ
残さず言うよ。
手帳を使いこなすことが
目的じゃないからね！！
ズバリ言おう。
あなたは
手帳を使いこなして
どうなりたいの？
それを考えてみて。
ここが大事だから！
なんで私が
この件に関して毎度うるさく
吠えたり書いたりするのかって
あなたの手帳を
あなたを不機嫌にするための
道具にしてほしくない
のよ。
これは私の勝手なエゴかもしれないけれど。
手帳が好きで
あな吉手帳が、あな吉手帳術のシステムが好きで
あな吉手帳仲間が好きな
私たちあな吉手帳ユーザーが
日常の中にあな吉手帳が共にあることで
毎日がラクになったり楽しくなったり
心配事や不安、ストレスが少しずつ減っていて
自分も家族もゴキゲンでいる時間が増えていく
そんな人が一人でも増えたら
私もみんなも嬉しくて。
だから
時々浮気しても（手帳の）
倦怠期があっても（手帳と）
別居しても（手帳と）
家庭内離婚しても（手帳と）
くっついたり離れたりを繰り返しても（手帳と）
誰もあなたを責めないし
あな吉手帳界隈では
あるあるな話。
あなただけじゃない。
ゴキゲンの定義とか
ゴキゲンでいるための条件って
人それぞれ違うし
模範解答はどこにもない。
だからこそ。
あな吉手帳を使っていく中で
自分にとってのゴキゲンって？
不機嫌って？
何が心地よくて
何が不快？
そこを考えてみて欲しいのよ。
だってさ
その答えは、
自分にしかわからないから。
あなたがいつもまぶしく感じている
あの人のキラキラした手帳は
何をもって「キラキラ」と感じているんだろうね。
その漠然とした「眩しいキラキラ手帳」っていう
得体のしれないモンスターみたいなものは
一体あなたの何を刺激しているんだろう。
それって、手帳を使いこなすことと
関係あるのかな？
え、関係あるでしょって？
じゃぁ、教えて。
「手帳を使いこなしている」
ってどんな状態？
「手帳を使いこなしていない」って
どんな状態なの？
そこが明確にならずに
ぼやっとまるっとしている限り
「手帳が使いこなせない問題」は
なくなっていかないのだ。
逆に言えば
「手帳を使いこなしている」
「手帳を使いこなしていない」 のが
どんな状態なのかが明確に出来たら
打つ手も見えてくるんだよ♪
そしたら、自然と
キラキラ手帳あたりも
消滅しているはずだから。
うーん。
あな吉手帳、深いね！
ところで
前々回の記事で、あべともえディレクターが
詳細レポしてくれた
マスター講座＆アドバンス講座修了者限定！
年に１度のシークレットオンラインイベント。
オンラインでアドバンス講座を受講できるようになり
「ずっとこのイベントに参加したかったです！」
「念願かなって嬉しいです！」
と初参加を叶えた喜びの声が届いています。
どんなイベントだったのか？
詳細レポはこちら
当日参加できなかった方にも、2/24に
メールで動画が見られるリンクを送っていますので
過去にマスター講座・アドバンス講座を修了された方は
メールチェックしてみてね。
あな吉手帳術って
シンプルなメソッドだけど
本当に深くて
基礎講座の前後編だけでは
その真髄はとてもお伝えしきれない！
なので、旧マスター講座が
ごきげん暮らし学 と
あな吉手帳術アドバンス講座の
2講座に生まれ変わり
オンラインで全国どこからでも
受講できるようになった上に
内容も超パワーアップ！しています。
ここまで長々と書いてきた
「キラキラ手帳って？」
「手帳を使いこなせないって？」
という問いかけの答えは
ごきげん暮らし学で
ロジカルカウンセリングを学ぶと
自分で導き出せるようになってきます。
それと実行ツールである
あな吉手帳で自分を動かす術が身に付いたら
もう無敵モード？！言い過ぎか？！
いや、あながち言い過ぎでもないはず！
あな吉手帳術も
ロジカルカウンセリングも
これだけが全てじゃないとは思います。
だけど
自分の人生＝毎日の積み重ね を
ストレスを減らしながら
ごきげんでいる時間を増やしていくために
あな吉手帳術も
ロジカルカウンセリングも
とても有効な手段だなって思うのです。
他人を見て感じているキラキラを
自分が目指そう！って思わなくてもいいじゃない！
そのキラキラが、
自分にとってごきげんかどうかは
別の話だから。
どんな小さな事であっても
自分自身で納得のいくことが
少しずつでも増えてきたら
自然と自分の内側から
キラキラがにじみ出てくるものだよ。
各講座の開催日程はこちらから
明日発行のあな吉手帳術
公式メルマガでは
「使いこなせていない状態」について
もうちょっと書いてみようと思ってます。
お楽しみに！
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この記事のライター
松本あいこディレクター（神奈川在住）
趣味：カラオケ、鉄道旅、ドラえもん、セルフネイル、メモリーオイル、ギター、大映ドラマ、バカトーク…他多数
得意技：わかりやすいたとえ話・身近な実例をもとに解説する・世の中のドラえもんに瞬時に反応する
フリーダムに喋る 長時間耐久カラオケ 情熱だけでブログを書く 食べるのを忘れて没頭する オヤジギャグ
最近：オンラインde寝起きフィットネス始めました！筋肉増量キャンペーン中笑
Blog:「喜ドラ愛楽〜Enjoy BAKU LET’S LIFE〜」https://ameblo.jp/yummy-ai-land/
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