今週のウィークリーに載っているあな吉コラムは、これ。
自分の人生に満足すると
周りの人にも優しくすることができるんです。イライラしたら、まず自分に優しく！
「愛のコップが満たされていないと、あふれ出してこない」
って聞いたことありませんか？
そう
自分が満たされていないと
人に優しくできないんです。
夫からの愛？
友人からの愛情？
でも、人のことは変えられないからね。
大人女子はね
自分で自分に優しくするんです。
ムリしない
忙しくなりすぎない
やりたくないことはやめる、etc.
人に期待しないで
自分で自分をほめたり
優しく声がけしようね～
それができるようになると
すっごく優しい自分になる！
★お知らせ★
ナカバヤシ公式手帳
https://anakichi-techo.com/goods/
この「あな吉コラム」も内容を変えて
引き続き掲載されますよ～
…というわけで
毎週あな吉コラムが入った
あな吉手帳術公式ダイアリーのご紹介でした！
この記事のライター
浅倉ユキ（あな吉）代表 （東京都在住 ３児の母）
最近の趣味は「調味料集め」。
日本全国の味噌や醤油、世界中の珍しいスパイスやハーブを取り寄せては、新しい味との出会いに鼻をふくらませております。
おすすめ情報ありましたらぜひ教えてください！
Facebook : https://www.facebook.com/yuki.asakura.35
