簡単!楽チン!お悩み解決「あな吉手帳術」
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あな吉コラム
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2025年4月15日
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後回しにしていることを今すぐひとつやってみよう! ささいなことほど、意外なほどの幸せ感を得られるよ♪
2025年4月8日
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時間やお金など、色々な制限がなかったら何をやりたいですか?
2025年4月1日
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「べき・ねば・ならない」を手放して、いやなことはいや、と自覚してみることって、とても大事。
2025年3月25日
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苦手なのに「母、妻、娘なんだからこれぐらいやらなくちゃ」と自分に言い聞かせていることはありますか?
2025年3月18日
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あれこれやっているうちに1日はあっという間に終わるし、瞬く間に1年も終わる。やりたいことは今すぐ!
2025年3月11日
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時間ができたらやろうと思っていることは何ですか?
2025年3月4日
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部屋がぐちゃぐちゃだって、ごはんがぜんぶ市販品だって、あなたが笑顔なら家族はハッピー。
2025年2月25日
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ずっと片付けたいと思っている場所はどこですか?
2025年2月18日
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名もなき家事をする時は「ペットボトルのラベルをはがして分別しよーっと」など実況して「見える化」を。
2025年2月11日
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無意識のうちにやらなきゃいけないと思い込んでいることはありませんか?
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