最近ハマっているものといえば、なんですか？共有できる友人はいますか？

最近、わたしが
ハマっていることがあります。

それは、ふだんのご飯を
「フルコースの順番で」
食べること（笑）

えーと、どういうことかというと
例えば

・和え物
・味噌汁
・焼き魚

という献立だとしたら
日本人的には定食みたいに
全部一度に出して、
三角食べ、するじゃないですか。

でも、そうせずに

まずは食卓に最初にサラダを出す。
食べ終わったら次に味噌汁を出す。
飲み終わったら焼き魚とご飯を出す。

みたいにひとつずつ
食べることです（笑）

なんだそりゃ、って感じですが
この食べ方だと、簡単な食事でも
30分ぐらいはかかります。

なんかそのゆっくりさが
満足につながるんですよね～

共有しているのは家族です。

和食でもフルコースにして出すと
「あー、なんかハマってるねぇ（笑）」
と言いながら、つきあって
ゆっくり食べてくれます。

みんなでゆっくり
食事を楽しむフルコーススタイル
しばらくハマりそうな気がしています♪

みなさんは最近ハマっていることはありますか？