2022年も残りあと10日ですね。

 

今年はどんな1年でしたか?

そして、
まもなくやってくる2023年はどんな1年にしたいですか?

 

あな吉手帳術のオフィシャル手帳

㈱ナカバヤシから販売中
「あな吉ダイアリー(あな吉手帳)2023」

この中に、

欲しい未来を迎えに行く

WISHワークシート

というのが新しく入りました!

このワークをやると

自分の夢や、やりたいことが見えてきて

わくわくした気持ちで新しい年を迎えることが出来ます!

 

だから、ぜひ

2022年のうちに、やり始めて欲しいワークなんです。

 

10月から、この手帳やワークの

・説明会

・WISHワークショップ

開催してきまして、たくさんの質問を頂きました。

 

みなさんが悩むポイントがいくつがありましたので、

今日はその解決のヒントをお伝えしようと思います。

 

これを読んで、

手元にある、WISHワーク

書き進めてみてくださいね。

 

 

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お悩みポイント①

カテゴリーが、8つ思いつかない

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夢を叶えて、幸せを感じるためには

ある程度「バランス」も大切。

 

そのために、最初に8つのカテゴリーを考えるところから

WISHワークは始まります。

 

でも、この8つが決まらなくて、全く進まない…

という方が結構いました。

 

8つのカテゴリーに迷ったら、

サンプルのカテゴリー8つを真似して!!

 

サンプルのカテゴリーは以下の8つです。

A:家族・パートナー

B:住まい・インテリア

C:趣味・娯楽

D:美容・ファッション

E:お金

F:健康

G:仕事

H:メンタル

 

 

これで、しっくりこない部分があれば、
そこだけを変えてもいいと思います。

 

例えば、

「A:家族・パートナー」

子どもと、夫は別に考えたいな~って思ったら、分ける

「A:子ども」

「B:パートナー」

 

 

「H:メンタル」

は、イメージがわかないから、変更

「H:その他人間関係」

 

考えやすいカテゴリーにするのがおススメではありますが、

注意点として、

同じジャンルのものを「分けすぎない」というのも覚えておいてください。

 

<例>色々なジャンルのお仕事をしている場合

A:○○講師の仕事

B:××講師の仕事

C:△△のパートの仕事

D:その他の仕事

こうしてしまうと、8分の4のカテゴリーが「仕事」ということになるので

半分が仕事の夢を語るワークになってしまいます。

 

具体的にどうしたいか?

何をしたいのか?という部分になったら、

それぞれに仕事のことを分けて考えればいいので

カテゴリーに関してはあまり細かく分けすぎない方がおススメです。

 

 

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お悩みポイント②

どうやって書いたらいいのかわからない

何を書いていいのかわからない

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書き方に間違えはありません!

 

とにかく

ワクワクしながら書いて!!

 

 

 

書いていて楽しいな、ワクワクするな~って思ったら、それでOKです。

 

 

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お悩みポイント③

考えが止まっちゃってすすまない

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ワークは前から順番に書かなくてもOKです。

②でも書いたように「ワクワク」することが大事なので、

順番を変えて書いてみてください。

 

 

進まないポイントによって、いくつかおススメのパターンありますが、

おススメな1つご紹介します。

 

この順番通りに進めてみてください。

 

① P2 ライフバランスチャート

② p5 理想の未来

③ p6,7 WISHリスト

④ P4 現状把握

⑤ P8 2023年の理想・ゴール

⑥ P9  未来日記

⑦ P10 マトリックス

⑧ p11~P14

 

※ P15 細分化シート は必要なタイミングでその都度

※ P16~p17 8ステップ は夢が進まない時

※ P3 ライフバランスチャート は2023年末に

 

 

 

ワクワクした気持ちで2023年スタートを切るために

ぜひ早めにWISHワークに取り組んでみてくださいね。

 

 

 

そして、

せっかく書いた夢や願い

WISHワークにそのまま放置していても、夢は叶いません。

 

 

あな吉手帳を日々活用することで

日常の暮らしを整えつつ、

夢を叶えていきましょう。

 

*****

WISHワーク書くの難しいな…

書いたけど、実行できる自信がない…

自分のモチベーションが保てるかな…

 

そんな方のために、

 

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専業主婦から、講師業初めて2冊の本の出版や、テレビ、ラジオ、雑誌への出演などの夢を叶えてきた

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星野けいこトップディレクター(東京在住)
こども手帳術講師

中高生の娘の母
専業主婦から全国から呼ばれる講師へ

家事、育児、仕事…手帳さえあれば、なんでもできちゃう!
実体験を元に、主婦の身近な悩みをすっきり解決する方法お伝えしています。

 

:著書:
こども手帳術 親子で楽しく! 自主性、自立心が育つ!

自分で考える子になる「こども手帳術」 あれこれ言わなくても大丈夫!

:Blog:
emifua-style ~ママも子も毎日笑顔で過ごす「自分らしい」ライフスタイルを提案
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