今の人生に満足していますか？　変えるべきことはありますか？

仕事、暮らし、自分自身…。
今のあなたの人生に、
100点満点で何点つけますか？

もし、
現状に満足できない部分があるなら
それは変えるべきサインかもしれません。

まずは、
それぞれの項目について
具体的に点数をつけてみましょう。

仕事への満足度
暮らしの満足度
そして自分自身への満足度。

それぞれの項目で
点数アップのためにできることを
書き出してみましょう。

例えば
仕事であれば
スキルアップのための講座を受講したり
新しいプロジェクトに挑戦したり。

暮らしであれば
部屋の模様替えや
趣味の時間を増やしたり。

自分自身への満足度を高めるには
運動習慣を始めたり
美容に力を入れ
自分を大切にする時間を意識的に作ったり。

今年のうちにできること
来年になったら始めたいこと…

手帳に書き込みながら
具体的な計画を立ててみましょう。

小さな変化があなたの人生を大きく変えるかもしれません。