短時間でできるのに、ずっと後回しにしてしまっていることは何ですか？

「短時間でできるのに、ずっと後回しにしていること」。

この質問、パッと頭に浮かびましたか？

ちなみに私は…スマホの写真整理と
玄関のたたき掃除です（笑）。

どちらも5分もあればできることなのに
「あとでいっか」と、
つい日々スルーしてしまっています。

でも、そうした
“ちょっとしたこと”を片づけるだけで、
驚くほど気分がスッキリしたり、
気持ちが軽くなったりするんですよね。

「気になること」を見える化する。

そんな
「すぐ終わるのに、なぜかやってないこと」、
意外とふせんに書き出していなかったりしませんか？

今すぐ書いて
スケジュールのスキマ時間にペタッ。

「やることリスト」としてではなく、
ウィークリーページに貼ってしまうのがポイントです。

たとえば、

「キッチンの排水溝を磨く」
「たまったDMを捨てる」など。

こうして時間軸の流れの中に貼っておくと、
「よし、今やっちゃおうかな」
というやる気のスイッチが入りやすくなります。

小さな「スッキリ」が、ごきげんを生む

今日、たった5分だけでもいいので、
“後回しの山”に手をつけてみませんか？