今週のウィークリーに載っているあな吉コラムは、これ。
毎日あれこれ頭を使うのって本当に疲れる。
次に何をやるか書かれているって、ものすごくラクだよね！
ふせんをしっかり書けるようになると
手に入れられる３つのこと。
１）焦りが減る
「えっと、次は何をするんだっけ」
「何か忘れていることがある気がする」
そんな不安を減らしてくれる
２）達成感が得られる
やることがどんどん、増えていって
やってもやっても終わらない～！
そんなときも、ふせんに書いて
ひとつひとつはがすことで、
達成感を 感じられる
３）思考が整理される
何と言っても、スッキリ感！
覚えていなくっちゃ、
やらなくっちゃと 思うことを
ぜーんぶ書き出して並べたら
「ああ、忙しい」の正体が見える！
さあ、今日もふせんを書こう！
★お知らせ★
ナカバヤシ公式手帳
https://anakichi-techo.com/goods/
この「あな吉コラム」も内容を変えて
引き続き掲載されますよ～
…というわけで
毎週あな吉コラムが入った
あな吉手帳術公式ダイアリーのご紹介でした！
この記事のライター
浅倉ユキ（あな吉）代表 （東京都在住 ３児の母）
最近の趣味は「調味料集め」。
日本全国の味噌や醤油、世界中の珍しいスパイスやハーブを取り寄せては、新しい味との出会いに鼻をふくらませております。
おすすめ情報ありましたらぜひ教えてください！
Facebook : https://www.facebook.com/yuki.asakura.35
