今週のウィークリーより
時間やお金など、色々な制限がなかったら何をやりたいですか?
忙しい毎日の中で、「やらなきゃいけないこと」は山ほどありますよね。
家事、育児、仕事…。
でも、ちょっと立ち止まって考えてみてください。
もし時間やお金、環境などの制限がなかったら、あなたは何をやりたいですか?
「忙しくて今は考えられない」
「子どもが小さいから想像できない」
もしそう思ってしまうなら、
「今の生活の延長線上でしか未来を考えられなくなっている」状態かもしれません。
例えば、
・本当は海外旅行に行きたいのに、「お金がかかるから無理」と決めつける
・新しいことを学びたいのに、「時間がないから無理」と諦める
・やってみたい仕事があるのに、「子どもがいるから無理」と思い込む
こんなふうに「どうせできない」と思い続けていると、
いつの間にか「やりたいこと」さえ考えられなくなってしまいます。
そんな状態から抜け出すための
最初の一歩は「願いを持つこと」。
まずは「やってみたい」と思う気持ちを大切にしてみませんか?
そのために、いつもの手帳を活用しましょう。
「できる・できない」ではなく、「やりたいこと」をふせんに書いていくんです。
「旅行に行きたい」
「新しいことを学びたい」
「好きなことを仕事にしたい」
──どんな願いでもOK。
できるかどうかは考えずにどんどん書き、WISHページに貼っていく。時々見返して、優先順位を入れ替えてみるのもおすすめです。
「無理かも」とブレーキをかけず、
まずは自分の本音に向き合い、言語化することが大切。
WISHをふせんに書き出し、毎日持ち歩く手帳に貼って目にする機会を増やすことで、少しずつ現実に近づくからです。
あなたのWISHは何ですか?
★お知らせ★
https://anakichi-techo.com/goods/
あな吉手帳術公式ダイアリーの
ウィークリーのご紹介でした!
この記事のライター
浅倉ユキ(あな吉)代表 (東京都在住 3児の母)
最近の趣味は「調味料集め」。
日本全国の味噌や醤油、世界中の珍しいスパイスやハーブを取り寄せては、新しい味との出会いに鼻をふくらませております。
おすすめ情報ありましたらぜひ教えてください!
Facebook : https://www.facebook.com/yuki.asakura.35