寒さが続いていますが、節分も過ぎて、暦の上では春。
少しずつ春の気配を感じながら、そろそろ新しい生活への準備を始める時期ですね。
特にお子さんが入園・入学するご家庭は、生活リズムの変化に要注意。
先輩ママたちに聞くと
「朝がバタバタで、毎日時間に追われている」
という声が多く聞かれます。
そこで今日は、
新生活準備として
「時間に追われない朝を作る方法」
をご紹介します。
①朝のやることをリスト化する!
子どものやることリストも大事ですが、
ママの朝のやることも書き出してみたことありますか?
書いてみると
時間配分や導線の乱れ、自分でやらなくてもいいこと、無駄に気づけます。
やったことのない人は、是非、自分がやっていることを書きだしてみてください。
その時、フセンに書くのがおススメ!
バタバタしない朝の作戦を立てる時に便利です。
②やることを見直しをする
バタバタしない朝を作るための
おすすめの見直しポイント
① 夜にできることは夜に
朝は時間との勝負!
夜にやっておけることは、ありませんか?
夜やるコトもリスト化がおススメ。
② 家族に任せることを増やす
ママじゃなくてもできることは、積極的に家族にお願いを。
③ 順番を変えてみる
流れを見直すだけで、スムーズに進むことも。
③ 子どものやることリストを作る
新生活の話をしながら、楽しく作ることで、
子ども自身がやるべきことを意識できるようになります。
すぐにできるようになるわけではないので、
今の生活の中で少しずつ取り入れ、習慣化しておくと◎。
子どもの「新学期の朝をスムーズにする方法」は
別記事に書いてありますので
そちらも参考にしてください
早めの準備で、4月からの新生活をスムーズに迎えましょう!
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新生活に向けて
こども手帳術を始めるのにもぴったりな時期です。
3歳から始められる、こども手帳術
お子さんの自立の助けに
ママの忙しい!時間がナイ問題の解消にもおススメです。
▼こども手帳術詳細
星野けいこトップディレクター(東京在住)
こども手帳術講師
中高生の娘の母
専業主婦から全国から呼ばれる講師へ
家事、育児、仕事…手帳さえあれば、なんでもできちゃう!
実体験を元に、主婦の身近な悩みをすっきり解決する方法お伝えしています。
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毎週月曜10時頃~インスタライブやっています
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▼こども手帳術 親子で楽しく! 自主性、自立心が育つ!
▼自分で考える子になる「こども手帳術」 あれこれ言わなくても大丈夫!
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emifua-style ~ママも子も毎日笑顔で過ごす「自分らしい」ライフスタイルを提案
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